KOSTENFREIE ZOOM-MEDITATION 
JEDEN SAMSTAG 9:00 – 10:00 Uhr 

Offen für alle Interessenten: Innere 
Kraftquellen stärken und Ängste lösen 

Anmeldung: info@michaela-doepke.de 
(Einstieg jederzeit ohne Verpflichtung, 
 freiwillige Spende möglich)

EINZELBEGLEITUNG MEDITATION 
ODER ACHTSAMKEITSTRAINING 

1 STUNDE FÜR NUR 50 EURO 
(Sonderkondition in Corona-Zeiten, 
auch als Geschenk-Gutschein) 
Termine nach Vereinbarung 
Anfragen: info@michaela-doepke.de

ONLINE-MBSR-KURS PER ZOOM 

Termine: 11. Juni - 30. Juli 2020   
8 x Donnerstag von 18:30 – 21.00 Uhr   
+ Achtsamkeitstag Sa, 11. Juli 2020 (10-16 Uhr) 
Kursgebühr 410 Euro (inkl. MwSt)
Anmeldung und Kontakt: info@michaela-doepke.de

MBSR-VERTIEFUNGSKURS ONLINE
(für ehemalige MBSR-Kursteilnehmer) 
Falls Präsenzkurs möglich:
Kursort: Utting am Ammersee 
Termine: 25. Mai, 29. Juni,  13. Juli, 28. September (4 x Mo 19:00 – 21.00 Uhr)
Kursgebühr insg. 120 Euro inkl. MwSt.
(Drop-in pro Abend 40 Euro). Kontakt: …

MBSR-8-Wochen-Kurs 
(Präsenzkurs falls möglich)
Ort: Entrachingerstr. 4 a 
86919 Utting a. Ammersee 

Termine: 10. Juni - 29. Juli 2020  
8 x Mittwoch von 18:30 – 21.00 Uhr  
+ Achtsamkeitstag Sa, 25. Juli 2020  
(10.00 - 16.00 Uhr) 
Kursgebühr: 410 Euro…

"Umgang mit Angst und Unsicherheit" -
Schwierige Gefühle meistern
Termine: Montag, 15. Juni und Montag, 22. Juni 2020
jeweils 18:30 – 20.00 Uhr  
Kursgebühr: 90 Euro inkl. MwSt. 
Für eine Anmeldung schicken Sie mir bitte eine E-Mail

MBSR-8-Wochen-Kurs  
Ort: Entrachingerstr. 4 a  
86919 Utting a. Ammersee  

Termine: 7. Okt. – 2. Dez. 2020  
(der 28. Okt. entfällt) 
8 x Mittwoch von 18:30 – 21.00 Uhr  
+ Achtsamkeitstag Sa, 28. Nov. 2020  
(10.00 - 16.00 Uhr)  

Kursgebühr: 410…

MBSR-8-Wochen-Kurs  

Ort: Treffauerstr. 19  
81373 München-Sendling  

Termine: 8. Okt. – 3. Dez. 2020  
(der 29. Okt. entfällt) 
8 x Donnerstag von 18:30 – 21.00 Uhr  
+ Achtsamkeitstag Sa, 21. Nov. 2020  
(10:00 - 16:00) 

Kursgebühr: 410 Euro inkl. MwSt.

Für…