Michaela Doepke ist Achtsamkeitstrainerin, Meditationslehrerin, Autorin, Dozentin und Journalistin. Sie engagiert sich im Netzwerk Ethik heute und im Center for Mindfulness München für die Themen Achtsamkeit und Ethik. Als zertifizierte MBSR-Lehrerin (Mindfulness Stress-Reduction) bietet sie Achtsamkeitstrainings in großen Unternehmen und Naturhotels in Deutschland und Österreich sowie MBSR-8-Wochen-Achtsamkeitskurse zur Stressbewältigung an. Sie ist Mitglied im MBSR-Verband und Dozentin in der MBSR-Lehrerausbildung.
Engagiert setzt sie sich für eine nachhaltige Kultur der Achtsamkeit für Führungskräfte und Mitarbeiter in Unternehmen sowie in der Gesellschaft ein und vermittelt Selbstmanagement, mentales und körperliches Training als bewusste Stressprävention und Gesundheitsvorsorge. Sie hat vier erwachsene Kinder, lebt und arbeitet am Ammersee nahe München.
KOSTENFREIE ONLINE-MEDITATION
JEDEN SAMSTAG 9:00 – 10:00 UHR
Anmeldung: info@michaela-doepke.de
(Einstieg jederzeit ohne Verpflichtung,
freiwillige Spende möglich)
Jul 13 2020
Stressbewältigung Ammersee
Termine: 7. Okt. - 2. Dez. 2020 (28. Okt. entfällt)
8 x Mittwoch von 18:30 – 21.00 Uhr
+ Achtsamkeitstag Sa, 28. Nov. 2020 (11- 17 Uhr)
Kursgebühr 410 Euro (inkl. MwSt)
Anmeldung und Kontakt: info@michaela-doepke.de
Jan 12 2020
MBSR-8-Wochen-Kurs
Ort: Achtsamkeitszentrum München
Treffauerstr. 19, 81373 München-Sendling
Termine: 8. Okt. - 3. Dez. 2020 (29. Okt. entfällt)
8 x Donnerstag von 18:30 – 21.00 Uhr
+ Achtsamkeitstag Sa, 21. Nov. 2020 (10.00 - 16.00 Uhr)
Kursgebühr: 410 Euro inkl…
Jan 2 2020
EINZELBEGLEITUNG MEDITATION
ODER ACHTSAMKEITSTRAINING
Termine nach Vereinbarung
Anfragen: info@michaela-doepke.de
Mar 2 2019
MBSR-VERTIEFUNGSKURS ONLINE
(für ehemalige MBSR-Kursteilnehmer)
Falls Präsenzkurs möglich:
Kursort: Utting am Ammersee
Termine: 25. Mai, 29. Juni, 13. Juli, 28. September (4 x Mo 19:00 – 21.00 Uhr)
Kursgebühr insg. 120 Euro inkl. MwSt.
(Drop-in pro Abend 40 Euro). Kontakt: …
Mar 1 2019
KOSTENFREIE ZOOM-MEDITATION
JEDEN SAMSTAG 9:00 – 10:00 Uhr
Offen für alle Interessenten: Innere
Kraftquellen stärken und Ängste lösen
Anmeldung: info@michaela-doepke.de
(Einstieg jederzeit ohne Verpflichtung,
freiwillige Spende möglich)