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Michaela Doepke

„Mein Anliegen ist es, Menschen in Unternehmen und im privaten Umfeld zu unterstützen, Wege aus Stress, Burnout, Erschöpfung und Ängsten zu zeigen.“

Michaela Doepke ist Achtsamkeitstrainerin, Meditationslehrerin, Autorin, Dozentin und Journalistin. Sie engagiert sich im Netzwerk Ethik heute und im Center for Mindfulness München für die Themen Achtsamkeit und Ethik. Als zertifizierte MBSR-Lehrerin (Mindfulness Based Stress-Reduction) bietet sie Achtsamkeitstrainings in großen Unternehmen und Naturhotels in Deutschland und Österreich sowie MBSR-8-Wochen-Achtsamkeitskurse zur Stressbewältigung an. Sie ist Mitglied im MBSR-Verband und Dozentin in der MBSR-Lehrerausbildung. 

Engagiert setzt sie sich für eine nachhaltige Kultur der Achtsamkeit für Führungskräfte und Mitarbeiter in Unternehmen sowie in der Gesellschaft ein und vermittelt Selbstmanagement, mentales und körperliches Training als bewusste Stressprävention und Gesundheitsvorsorge. Sie hat vier erwachsene Kinder, lebt und arbeitet am Ammersee nahe München.

Gegenseitig stärken!

KOSTENFREIE ONLINE-MEDITATION
JEDEN SAMSTAG 9:00 – 10:00 UHR

Anmeldung: info@michaela-doepke.de 
(Einstieg jederzeit ohne Verpflichtung, 
 freiwillige Spende möglich)

Achtsamkeit zur Stressbewältigung

K U R S E  2 0 21

Jan 14 2021

EINZELCOACHING

EINZELBEGLEITUNG MEDITATION 
ODER ACHTSAMKEITSTRAINING 

Online per Zoom
Termine nach Vereinbarung 
Anfragen: info@michaela-doepke.de

Individuell maßgeschneidertes Einzelcoaching
für Privatpersonen, Firmenmitarbeiter oder Führungskräfte.

Jan 13 2021

MBSR-8-WOCHEN-KURS

Online per Zoom
Termine: 17.Febr. - 14. April 2021
8 x Mittwoch von 18:30 – 21.00 Uhr  
+ Achtsamkeitstag Sa, 20. März 2021 (11.00 - 16.00 Uhr) 
Kursgebühr: 410 Euro inkl. MwSt. 
E-Mail

Kursinfo: MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction…

Jan 12 2021

MBSR-8-WOCHEN-KURS

Online per Zoom 
Termine: 18.Febr. - 15. April 2021 
8 x Donnerstag von 18:30 – 21.00 Uhr   
+ Achtsamkeitstag Sa, 27. März 2021 (11.00 - 16.00 Uhr)  
Kursgebühr: 410 Euro inkl. MwSt.  
E-Mail

Kursinfo: MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction…

Jan 11 2021

MBSR-VERTIEFUNGSKURS

Online per Zoom  
Auffrischung für ehemalige MBSR-KursteilnehmerInnen
Termine: 4 x Montag von 19:00 – 21.00 Uhr    
am 22. Febr./ 1. März/ 15. März/ 29. März 
Kursgebühr: 150 Euro inkl. MwSt.   
E-Mail

Kursinfo: Auf vielfachen Wunsch von ehemaligen Teilnehmerinnen und Teilnehmern…

Jan 10 2021

ONLINE-MEDITATION

KOSTENFREIE ZOOM-MEDITATION 
JEDEN SAMSTAG 9:00 – 10:00 Uhr 

Offen für alle Interessenten: Innere 
Kraftquellen stärken und Ängste lösen 

Anmeldung: info@michaela-doepke.de 
(Einstieg jederzeit ohne Verpflichtung, 
 freiwillige Spende möglich)

 

Für Informationen zu aktuellen Kursen bitte hier eintragen!

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