Michaela Doepke ist Achtsamkeitstrainerin, Meditationslehrerin, Autorin, Dozentin und Journalistin. Sie engagiert sich im Netzwerk Ethik heute und im Center for Mindfulness München für die Themen Achtsamkeit und Ethik. Als zertifizierte MBSR-Lehrerin (Mindfulness Based Stress-Reduction) bietet sie Achtsamkeitstrainings in großen Unternehmen und Naturhotels in Deutschland und Österreich sowie MBSR-8-Wochen-Achtsamkeitskurse zur Stressbewältigung an. Sie ist Mitglied im MBSR-Verband und Dozentin in der MBSR-Lehrerausbildung.
Engagiert setzt sie sich für eine nachhaltige Kultur der Achtsamkeit für Führungskräfte und Mitarbeiter in Unternehmen sowie in der Gesellschaft ein und vermittelt Selbstmanagement, mentales und körperliches Training als bewusste Stressprävention und Gesundheitsvorsorge. Sie hat vier erwachsene Kinder, lebt und arbeitet am Ammersee nahe München.
KOSTENFREIE ONLINE-MEDITATION
JEDEN SAMSTAG 9:00 – 10:00 UHR
Anmeldung: info@michaela-doepke.de
(Einstieg jederzeit ohne Verpflichtung,
freiwillige Spende möglich)
Mar 29 2021
Präsenzkurs
Termine: 17. Juni - 5. August 2021
8 x Donnerstag von 10:00 - 12:30 Uhr
+ Achtsamkeitstag So, 18. Juli 2021 (11.00 - 17.00 Uhr)
Kursgebühr: 410 Euro inkl. MwSt.
E-Mail
Kursinfo hier: MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction…
Mar 28 2021
Online per Zoom
Termine: 17. Juni - 5. August 2021
8 x Donnerstag von 18:30-21:00 Uhr
+ Achtsamkeitstag Sa, 24. Juli 2021 (11.00 - 17.00 Uhr)
Kursgebühr: 410 Euro inkl. MwSt.
E-Mail
Kursinfo hier: MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction…
Mar 27 2021
Online per Zoom
ACHTSAMKEIT AM ARBEITSPLATZ
Fortbildung auf neurowissenschaftlicher Basis
Seminartermin: Samstag, 17. Juli
von 10:00 – 13:00 Uhr
Kursgebühr 190 Euro inkl. MwSt.
E-Mail
Mar 26 2021
Online per Zoom
Achtsamkeit und Meditation auf
neurowissenschaftlicher Basis
Seminartermine: 4 x Montag am
5. Juli/ 12. Juli/ 19. Juli/ 26. Juli
von 18:30 – 20:30 Uhr
Kursgebühr ges. 190 Euro inkl. MwSt.
E-Mail
Mar 25 2021
(Auffrischungskurs für ehemalige
MBSR-KursteilnehmerInnen)
Termine: 4 x Montag am
10. Mai/ 17. Mai/ 14. Juni/ 28. Juni
Montag von 19:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr ges. 160 Euro inkl. MwSt.
E-Mail
Kursinfo hier:
Jan 15 2021
KOSTENFREIE ZOOM-MEDITATION
JEDEN SAMSTAG 9:00 – 10:00 Uhr
Offen für alle Interessenten: Innere
Kraftquellen stärken und Ängste lösen
Anmeldung: info@michaela-doepke.de
(Einstieg jederzeit ohne Verpflichtung,
freiwillige Spende möglich)
Jan 14 2021
EINZELBEGLEITUNG MEDITATION
ODER ACHTSAMKEITSTRAINING
Online per Zoom
Termine nach Vereinbarung
Anfragen: info@michaela-doepke.de
Individuell maßgeschneidertes Einzelcoaching
für Privatpersonen, Firmenmitarbeiter oder Führungskräfte.